什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
世大運日前公布的宣傳影片，結合實景與電腦動畫，巧妙將台北的地景與比賽項目巧妙結合，展現力與美引發網友瘋傳，在世大運臉書累計292萬次觀看、4.3萬次分享，獲普遍好評。但今卻傳出，在影片中擔任游泳選手的運動員，其實是籃球選手而非游泳專長，被認為不尊重選手，行銷世大運的美意打折扣，但也不少人為世大運團隊叫屈，認為不需要小題大作。
世大運執委會證實影片中扮演游泳選手者，是一位趙姓籃球員，發言人楊景棠表示，在一開始跟廠商討論時，有要求廠商呈現力道，運動鏡頭盡量找運動員。也表示如果社會大眾對這有疑慮，之後有相關案子會再注意。
另負責拍攝案的Bito Studio／甲蟲創意公關林小姐說明，當初拍攝前有很多的想像，但真的執行時才發現時間相當緊湊，要趕拍、場地協調又要配合選手緊鑼密鼓的培訓，選擇真的不多，導演對於每一個分鏡構圖、線條都非常要求。選角過程中偶然發現籃球員也會跳水，呈現在鏡頭前也十分流暢。很謝謝他。
台北市議員王閔生也熱衷運動，對此他表示，如果影片是作為意象廣告，一開始設定要邀請世大運單項選手拍廣告，單純依照自己拍攝的內容，去找運動員演出，只是為了畫面考量，他認為還好；但王閔生也提醒，距離開賽8月19日只剩兩個多月，市府應加緊宣傳參賽選手，現階段選手名單雖未確定，但已有幾位優秀選手確定出賽，可逐步宣傳，讓大家注意到選手，進而期待比賽。
論壇PTT網友對此也有不同看法，有人說「這還好吧」、「不過就是個廣告」、「會游泳又會打球，讚」、「你以為廣告的明星真的都會用廣告（代言）產品嗎？」、「漢草（體格）好，拍出來的效果佳就好，連這都要挑毛病」。
2017台北世大運聲明：
世大運選手在密集培訓中，拍攝可能會影響到他們的訓練進度，且因為時程緊迫，難以在短時間內敲定現役國手人選與時間，所以在選角上，以玉里五加英文體育學院的學生為主。同時，這支影片是要呈現運動與城市結合的形象廣告片，不是運動紀錄片，為了要呈現運動的力與美，因此選角上會有許多考量。世大運執委會呼籲，請回歸廣告效果與影片拍攝專業討論，期待這支廣告片未來也能在國際大放異彩，行銷世大運及臺北。東部三葉刺五加功效與作用及食用方法
世大運發言人楊景棠表示，如果社會大眾對此有疑慮，未來相關影片拍攝會再注意。另負責拍攝本次影片的甲蟲創意公司公關林小姐說明，當初拍攝前有很多的想像，但真的執行時才發現時間相當緊湊，要趕拍、場地協調又要配合選手緊鑼密鼓的培訓，選擇真的不多，導演對於每一個分鏡構圖、線條都非常要求。選角過程中偶然發現籃球員也會跳水，呈現在鏡頭前也十分流暢，所以運用這一名籃球員。
世大運執委會也感謝這些默默支持並參與拍攝的運動員，為了拍攝世大運宣傳台灣刺五加草本植物泡酒影片，很努力地呈現最好的影像，等同在背後支持辛苦訓練的國家選手，大家一起在我們的主場，用各自的方式為世大運努力，為臺灣、為2017臺北世大運呈現最好的形象。
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吉安刺五加泡酒-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”吉安刺五加泡酒”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
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